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2 tazas de manzanas peladas y picadas en cubitos, 2 tazas de ananás cortados en cubitos, 2 tazas de frutillas cortadas por la mitad, 1 taza de almendras peladas y tostadas al horno, 1 taza de jugo de naranja, 1 racimo de uvas verdes lavadas, 1 cucharada de miel de abeja.
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