Recetas de Platos con Verduras/Cereales con Avena

4 recetas para preparar Platos con Verduras/Cereales con Avena. Date un gusto o sorprende a tus amigos y familiares.

Recetas para preparar Platos con Verduras/Cereales con Avena

Las verduras y cereales nos aportan un gran numero de vitaminas, nutrientes y fibras. Las preparaciones con estos ingredientes pueden resultar muy sabrosas y variadas si nos animamos a cambiar un poco.
Receta de Platos con Verduras/Cereales con Avena
Barrita de brócoli
Brocoli: 700 gr Cebolla: 1 Pimiento rojo: 1 Caldo de verduras: 3 cucharadas Aceite de maiz: 1 cucharada Huevos:...
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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Avena
Milanesas de soja
4 tazas de porotos de soja cocidos, 4 cdas. de perejil picado, ¾ cda. de ajo en polvo, Pan rallado, cantidad necesaria,...
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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Avena
Souffle de avena y acelga
1 atado de acelga (solo las hojas), 150 gr de avena, 3 cucharadas de agua caliente, 1 cucharada de harina, 2 cucharadas...
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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Avena
Souffle de zanahorias y avena
300 grs. de zanahorias ralladas (gruesas), 60 gramos de avena, 4 cdas. de manteca, 1 taza de leche, 2 huevos, 2...
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