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Recetas de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

8 recetas para preparar Platos con Verduras/Cereales con Porotos. Date un gusto o sorprende a tus amigos y familiares.

Recetas para preparar Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Las verduras y cereales nos aportan un gran numero de vitaminas, nutrientes y fibras. Las preparaciones con estos ingredientes pueden resultar muy sabrosas y variadas si nos animamos a cambiar un poco.

Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Locro

Maíz desgranado: 1/2 taza, Porotos: 1/4 kg, Repollo: 150 gr, Zapallo: 1 kg (cocinado y descascarado), Tomate:...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Locro cordillerano

600 gr. de maíz pelado blanco , 500 gr. de porotos , 400 gr. de garbanzos , 1/2 kilo de carne , 4 chorizos colorados...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Locro cordobés

1/2 kilo de maíz , 1/4 kilo de porotos blancos , 1 pollo , 1/4 kilo de zapallo , 3 cucharadas de grasa derretida...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Locro de trigo

1/2 kg de trigo pelado , 1 kg de falda , algunos huesos de cerdo salado, tripa gorda (optativo) , 4 chorizos cortados...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Locro III

1 taza de maíz pisado, 1 taza de alubias (porotos), 1 pata de cerdo, 100 gr de panceta ahumada y cueritos de cerdo,...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Locro vegetariano

250 gr de maiz, 4 litros de agua , 250 gr de porotos , 1 cucharada de sal, 500 gr de zapallo, 4 puerros, 4 cebollas...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Milanesas de soja

4 tazas de porotos de soja cocidos, 4 cdas. de perejil picado, ¾ cda. de ajo en polvo, Pan rallado, cantidad necesaria,...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Porotos

Polenta con porotos y chorizos

1 paquete de polenta instántanea, 250 gramos de porotos secos, 1 lata de tomates al natural (500 gr), 1 cucharadita...

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