Platos con Verduras/Cereales con Lechuga

Recetas para preparar Platos con Verduras/Cereales con Lechuga

Las verduras y cereales nos aportan un gran numero de vitaminas, nutrientes y fibras. Las preparaciones con estos ingredientes pueden resultar muy sabrosas y variadas si nos animamos a cambiar un poco.

Receta de Platos con Verduras/Cereales con Lechuga

Ceviche de tofu o queso de soja

200 grs de tofu cortado en dados, Jugo de 5 limones , 1 cebolla roja cortada en ruedas , 3 tallos de apio bien...

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Receta de Platos con Verduras/Cereales con Lechuga

Tacos de zanahoria

6 zanahorias ralladas, 500 gr de queso fresco, 10 tortillas, Aceite para freír, 1 aguacate (palta), 1 lechuga,...

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